Sanftes Yoga, Atmung und Entspannung Im Moment haben wir leider nicht die Möglichkeit uns in einer Gruppe zusammenzufinden, und gemeinsam Yoga zu praktizieren. Also habe ich mit meiner Yogagruppe aus der Not eine Tugend gemacht, und wir yogeln gemeinsam seit September 2020 Online. Wir praktizieren sanft angeleitetete, einfache Yoga- und Entspannungsübungen gegen den Stress. Ideal …
Bei 33 Grad haben wir letzte Woche, gemeinsam mit 21 Lehrenden, unser Sommerseminar zur Traumasensiblsierung und Deeskalation elegant und entspannt (dank der Klimaanlage in den AK Räumlichkeiten) durchprozessiert. Nun ist es an den Lehrenden, all die Übungen und Methoden im Schulalltag umzusetzten. Im Follow-up, am Beginn des Jahres 2019, werden wir die Erfahrungen mit den …
Den Verstand auf Urlaub schicken …. dem Klang meiner Seele lauschen Seminar vom 05. – 08.09. 2018 in Podersdorf am Neusiedlersee Eine Reise in die Tiefe des eigenen Seins … was wartet dort auf mich … was möchte sich auf den Weg machen … wie bin ich in der Welt und auf welchen …
Die Auseinandersetzung mit Märchen ist auch für PädagogInnen immer wieder interessant und aktuell. Das zeigt sich in dem Workshop “Märchenwerkstatt” in der LehrerInnenfortbildung. Das Konzept ist ein Ganzheitliches. Wie Märchen die Entwicklung der Kinder unterstützt Märchen sind wieder „in“, da ihr Wert für die psychische Entwicklung von Kindern immer stärker erkannt wird. Im Alter …
3.9. – 9.9. 2017 Yoga und Malen im Garten der Musen in Helenikon Idyllion am griechischen Meer für Menschen, die einen kreativen, entspannenden Ausgleich zur Leistungsgesellschaft suchen Es macht dich neugierig: in einer Gruppe Yoga und Entspannung zu praktizieren zu malen oder zu zeichnen und sich mit anderen lieben Menschen in der Gruppe darüber auszutauschen? …
Kreative Lösungswege für ArbeitnehmervertreterInnen! Ein ganz besonderes Seminar durfte ich letzte Woche (beg)leiten. Gemeinsam mit ArbeitnehmervertreterInnen aus unterschiedlichen Betrieben haben wir Herausforderungen des Alltags mit kreativer Herangehensweise untersucht. Das eine oder andere Aha-Erlebnis, sogar Lösungen ausserhalb der üblichen kognitiven, logischen Erkenntnisebene sind passiert. Danke für die Möglichkeit und Offenheit der Teilnehmerinnen und der Veranstalter, …
Familienseminar im Sommer 2016 Kannst du dich erinnern an den Sommer? Wenn es draussen dunkel ist, denke ich manchmal daran. Heute ist mir das Familienseminar mit Offzieren und ihren Familien vom vergangenen August eingefallen. Wirklich entzückend war, dass die Kinder die Eltern großartig motiviert haben, kreativ zu werden. Diesmal war dort der Kasperl zu Gast …
Shake and Paint Workshop TRE – Trauma and tension release exercises und Maltherapie 2.12.2016, 10.00 – 17.00 Uhr Lindengasse 28 / 6 – 7, 1070 Wien Liebe Interessierte, Lisa Zehner und Cornelia Kohlross-Gittenberger bieten wieder lang die Möglichkeit zwei – scheinbar völlig unzusammenhängende – Methoden kennenzulernen und in Verbindung zu bringen. TRE® (Tension, Stress & …
In der Fortbildung für Hort- und FreizeitpädagogInnen hat sich herausgestellt, dass diese auch KünstlerInnen sind. Praxiserprobte Tricks und Methoden in “Kopflos Köpfe zeichen” versucht, die ZeichnerInnen in die oft wenig benutzte, wenig geschulte, kreative Gehirnhälfte zu bringen. Aus dem Gefühl heraus zu malen, ohne viel darüber nachzudenken. Wenn diese doch oft recht schwierige Hürde geschafft …